헬스 운동은 반복적이고 강도 높은 움직임이 많은 스포츠로, 부상의 위험을 줄이기 위한 다양한 부속품 사용이 중요합니다. 특히 무릎 보호대, 땀띠 방지 제품, 기능성 헬스웨어는 운동 효율을 높이고 체온 조절에 효과적입니다. 본 글에서는 헬스를 즐기는 운동인들을 위한 부속품 추천과 구매 가이드를 소개합니다.무릎보호대: 헬스인의 필수 아이템헬스 운동 중 가장 많이 사용되는 부속품 중 하나가 바로 무릎 보호대입니다. 스쿼트, 레그프레스, 런지 등 하체 중심 운동에서는 무릎 관절에 큰 압력이 가해지기 때문에, 충격을 흡수하고 안정감을 주는 보호 장비가 필수입니다. 무릎 보호대는 압박 강도와 형태에 따라 나뉘며, 대표적으로 슬리브형과 스트랩형이 있습니다. 슬리브형은 탄성이 뛰어난 네오프렌 소재로 제작되어 간편하게 ..
