운동을 막 시작한 초보자들에게는 운동 자체만큼이나 중요한 것이 ‘의류 선택’입니다. 어떤 운동을 하든 적절한 복장은 효율을 높이고 부상을 줄이며, 동기를 유지하는 데도 큰 역할을 합니다. 하지만 수많은 브랜드와 제품 속에서 초보자가 합리적인 선택을 하기란 쉽지 않습니다. 이 글에서는 경제성과 착용감을 중심으로 운동 초보자를 위한 스포츠웨어 선택 팁과 브랜드 경쟁 양상까지 살펴보겠습니다.경제성을 고려한 기본 아이템 고르기운동 초보자라면 처음부터 고가의 스포츠 의류에 투자하기보다는 합리적인 가격의 실속 있는 제품으로 시작하는 것이 좋습니다. 운동 루틴이 자리잡기 전까지는 어떤 종목에 얼마나 집중하게 될지 가늠하기 어렵기 때문에, 기능성과 가격을 모두 고려한 ‘기본 아이템’ 위주로 구성하는 것이 이상적입니다...
